Хвастунишка

Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют “оазисом молодости”. Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет. Они почти никогда не болеют, выглядят молодо. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми,

СОВЕТЫ ПО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЮ ФИЗИЧЕСКОГО ИЛИ УМСТВЕННОГО УТОМЛЕНИЯ И СНЯТИЮ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ * Выпить чашку чая с молоком и ложкой меда или стакан настоя мяты перечной * Выпить полстакана виноградного сока по две столовых ложки каждые 2 часа. * Съесть несколько кусков сельди, что особенно помогает при

Список знаменитостей, которые садятся на диету, пополняется каждый год. На диетах сидели и кумиры прошлого, вроде Лорда Байрона, а теперь сидят актрисы, модели, телеведущие и прочие звездные персонажи современности. Секреты, которыми пользуются известные люди, чтобы сохранить стройную фигуру.

Гармоничный распорядок дня Как выстроить свои планы, чтобы все дела выполнялись с максимальной эффективностью Большую роль в поддержании активной жизнедеятельности нашего организма и долголетии играет правильный распорядок дня. Как говорится, все мы ходим под солнцем и подчиняемся природным силам.

Звук - это лекарство. В древних книгах можно найти свидетельства того, что звуки применялись для успокоения нервов. Так царь Давид отгонял "духа печали" от Саула, древние греки звуки служили нормализации нервной системы и для лечения радикулита. Но более всего достиг положительных результатов